肩こり・首こり
なぜ？プラスアップ整体院は
肩こり・首こりの方に
こんなにも
支持されるのか？
このような
＼お悩みありませんか？／
- 肩から首まわりが常に張っていてスッキリしない
- 首の付け根から、肩甲骨の内側まで痛みが出る
- 肩こりが酷く、頭痛やめまい・耳鳴りまで出てくる
- 身体的にも精神的にも仕事や家事育児で支障が出ている
- マッサージをしてもらっている時は気持ちが良いがすぐに戻ってしまう
- 病院でもらった薬を飲んでいるができれば飲みたくない、飲んでもきかない
- 肩こりは良くならないものだと諦めてしまっている
そのお悩み、
当院にお任せください！
まずは当院で
改善したお客様の
ビフォーアフターを
ご覧ください
|
色々通って改善が出来なくても当院にお任せを！ |
都内の病院に行って改善しなかった |
腰の側弯症から影響を受ける頸部の不調は |
酷い肩こりが、歪みが整うことで改善されました ※効果には個人差があります |
姿勢が良くなり、肩こり・首こりが解消！ ※効果には個人差があります |
肩の高さが均等になり、 ※効果には個人差があります |
多くのお客様から
喜びのお声を
頂いています
| 「正しい施術の意味が分かりました」
私は頭痛と肩こり首こりで悩んでいました。整形外科や脳神経外科を受診しても特に問題はないと痛み止めの薬と筋弛緩薬をいいか悪いか不安のある中飲む毎日でした。 （高橋様 さいたま市在住） ※効果には個人差があります |
| 「五十肩の痛みが２日～３日でひいていることに驚きました」
10年以上続く五十肩、一度痛くなると2週間くらいものすごく痛くて片手がほとんど使えません。もう年だからなおらないと半分あきらめていました。どんどん痛みがひどくなる一方でした。何年か前一度整体に行ったのですが、ただ痛いだけでした。そこへチラシを見る機会があり、近いし行ってみようかな～と。初回、まず話をじっくり聞いてもらえたこと、すっごくうれしかったのです。そこで次もやってみよう、と思えました。来院を重ね、こちらも図に乗って「肩が痛い」「指が…」「足が…」とあちこち痛いところを伝えるとすぐ対応してくださる！！そしてまたすぐに改善されるんです。気がついたら五十肩も痛みがすごく弱くなり、そして2～3日で痛みがひいてることに驚きました！ （小泉様 吉見町在住） ※効果には個人差があります |
| 「夜も眠れないほどの肩こりが改善！」
私は肩こりが酷く夜も寝れないほどでした。仕事中もプライベートでも頭痛薬が手放せない程になり、知人に勧められてプラスアップ整体院に行きました。先生の印象はとにかく面白い！そんな先生は国家資格も持っていて知識もあるので安心して受けられました。痛みの原因は自分が想像も付かない場所で、新感覚な施術でした。その場で変化も出て、不眠だけでなく、肩こりや気にしていたストレートネックも改善されることに驚きました。今では薬も飲んでいませんし夜もぐっすりです。こんな日々を下さりありがとう先生。 （山根様 川越市在住） ※効果には個人差があります |
| 「肩から首にかけての痛みが良くなりました」
手打ち蕎麦屋を開業してから、肩の凝りで悩んでいました。2年前に躓いて怪我をしてから、特に右肩から首に架けて痛みが残っていました。シップが欠かせない日々でしたが、職業病とあきらめていました。「痛みは必ずとれる」とのプラス整体院のチラシを見て、冷やかし半分で行きましたら、姿勢を見て体が曲がっているのでこれが原因ですが、ゆっくり時間をかけて根本から改善しましょう。施術の方法を優しく説明して次回までにあなたの施術・改善計画を作りますとおっしゃって、今後の目標を作っていただきました。施術を受けてから、肩の痛みはありますがシップは貼っていません。 「10080」何だか解りますか。これは1週間の分です時間です。私は45分施術しますが後の時間はあなたが、トレーニングしてください、と。こんな事云う施術院がありますか。だから信頼しています。自分の体は自分で管理・少し専門家にアドバイスを戴く「百歳現役」 （伊藤様 東松山市在住） ※効果には個人差があります |
※他にも多数ございます。
ページ下部をご覧ください。
なぜ、当院の施術で
肩こり・首こりがこんなにも
根本改善できるのか？
肩こり・首こりが他で良くならない理由
肩こりで悩まれている方は非常に多くいます。
何とかしたい一心で病院や整骨院、マッサージ屋さんを転々とされている方は多いのではないでしょうか？
それでも肩コリが改善されない理由はなぜでしょう？
その答えは、本当の原因に対しての施術ではないからです。
凝り固まった筋肉を揉んでもらうと、気持ちよくその場は楽になったりしますよね。
しかし、数日後には元通り。という方も多いのではないでしょうか？
勿論、その場だけ楽になりたい、揉んでもらいたいと思う方もいらっしゃると思います。悪い事ではありません。
しかし、根本的に肩コリを改善させたい場合は肩コリ、首コリ自体を引き起こす根本的な原因を解決する必要があります。
当院にご来院頂いた、肩こり首こりを長年抱えている方がこれまでにおこなってきた施術内容はこれらが多いです。↓
- 硬いからマッサージや近年話題の筋膜リリースやストレッチ
- コリの痛みを取る為に痛み止め
- コリを解決する為に筋弛緩薬
- 張りを取る為に温める
- 緊張を解くために針治療や電気治療
- カイロプラクティック
- 自己流のトレーニングやYouTubeを見ながらエクササイズ
どれもが悪いわけではありませんが、それぞれ効果と目的が違います。
マッサージや筋膜リリース、ストレッチは筋肉を緩めるものです。
緩める必要があるのか？そもそもなぜ筋肉が硬くなっているかが非常に大切です。
筋弛緩薬も同様に、緩める必要がない部位を緩めることは実は危険です。
支える為に硬くなっている筋肉も存在します。座っている時や立っている時に首や肩が硬い事は悪いわけではありません。なぜなら重い頭を支える為に働いているからです。
どうしても多くの方が『硬い＝悪い』と思考になっています。
一つは今日からその思考を変えてあげることが肩こり首こりの解決のヒントになります。
次に温める行為に関しては、根本的に自身で血流を良くできないといけません。
外部から温めても一時的になってしまいます。また、特定部位を４０度近くの温度で温め続けることは、細胞レベルであまりよくないとされています。
人間の体にはタンパク質が存在します。タンパク質は熱に弱く変化しやすいです。
イメージは、卵や肉、鍋に入れるコラーゲンを創造してみてください。
それぞれ、硬くなったり変形したりすることが容易に想像がつくと思います。
タンパク質を持つ人間も同じなのです。
電気治療でお体が根本的に変化した人をこれまでに私は見たことがありません。私も整骨院、整形外科、スポーツ現場数多く見てきましたがこれが事実だと思います。
針施術に関しては、一時的な効果はすごく期待できることが多いですが、根本改善には機能改善や運動が必須と私は考えているので針だけでの根本改善は難しいのではないかと思います。
カイロプラクティックに関しては、『やられた感』は絶大ですが歪みの原因を解決しない限りはまた繰り返します。何と言ってもリスクが非常に大きいです。お体を施術中に壊してしまった事件なども多く存在します。一瞬で良くなる問題が私の中では存在しません。
理由は、施術しながら反応と再評価を繰り返しながら、考えられる原因を特定していき、動きを変えたのちに、機能改善として動き方の反復練習やエクササイズ、トレーニングなど正しく行う必要があるので個人的に『ゴットハンド』を信じていません。当院にも(ゴットハンドの先生のところに行きましたが、その時は確かに楽で良くなったんですが、また痛くて)という方が多く来院されます。
みなさんはどう思いますか？
私が思うには、根本的に良くなっていないからまだ痛いと悩んで私の所に来ているのだと思います。
エクササイズやトレーニングも現在はYouTubeなどの普及で、取り組まれる方が多くなってきました。悪い事ではありませんが。ポイントが２つあります。
①エクササイズやトレーニングを行うタイミング
シンプルに動きが出ていない段階で、トレーニングしても効果は半減もしくは、可動域の改善が先に求められて、その先に機能改善の為にエクササイズやトレーニングを行うことで正常化していくことが多いです。
②適正かどうか
まず人それぞれ原因となる点や問題点は違います。一概にYouTubeでお勧めしている動画が全員に当てはまるわけであありません。当院でも改善までの過程で行うエクササイズやトレーニングは異なりますし、１回で正しく出来るようになる人も少なくありません。
当院ではその為に、院内で運動指導と練習をしたうえで、自宅でも確認が出来るように動画を作成しお渡ししています。
改善までにおいて何をするかよりも大切なのは、『評価』です。
お体の状態や原因をしっかり評価したうえで、問題に対して施術プランをたてて進めることが非常に大切です。
また、肩こりはどんなに健康な状態であっても、１日細かい作業をし続けたら発生してしまいます。そこで、セルフケアや日常で気を付けることも大切です。
肩こり・首こりの症状について
肩コリで悩まれている方は、年齢問わずとてもたくさんいらっしゃいます。
厚生労働省の調査（平成２２年度）によると、私たちが普段自覚している症状の中では、肩コリは女性で第１位、男性では腰痛に次いで肩コリが第２位になっています。
日本人の国民病となるのが肩こりです。この辛い肩こりを発症する背景を明らかにしていきましょう。
肩こり・首こりの原因とは
➀生活習慣
お身体の姿勢や動き方、筋肉の状態や関節構造を決める日常生活や癖の動作です。
- 寝具が合わない
- 頬杖をつく
- バックの持ち方
- 腕を振れて歩いているか
他にも、手元の作業やデスクワーク、眼精疲労、ストレスも関係いたします。
➁姿勢
・土台の不安定性（骨盤・股関節、足）
背骨が傾くと頸椎や肩のラインがバランスを保つために傾きが生じ、頭の位置、肩の位置を正しい位置に保とうと筋肉が頑張り過ぎてしまい症状が現れます。
・背骨の傾き
背骨の傾きがあることで、肩甲骨の動きも悪くなり肩が正しく動かせなくなり筋力低下を引き起こし、肩頚のコリにもつばがります。
・頭の位置
頭の位置がズレることにより、首・肩周りの筋肉が正しい位置に戻そうと頑張っている状態が肩こりにも繋がります。
・肩の位置
これまで話した土台の問題や、背骨の傾き、頭の位置がずれる事により、肩関節を構成する骨の位置関係の乱れが生じ、肩を動かす筋肉や肩関節を安定させるインナーマッスル（深部の筋肉）の筋力低下が起こります。肩関節を構成する骨の位置自体が正しい位置から逸脱するため筋肉が凝り固まり、更なる筋力低下を引き起こし負の連鎖が永遠と続いてしまいます。
・肘や手首の捻れ
日々の動作の影響や過去の怪我の影響により、肩に限らず解剖学的に正しい位置に手首や肘がないと肩にも影響は出てきます。
理由は近年注目されている筋膜の繋がりがあります。
全身タイツのように、筋膜と言う膜で全身覆われています。
特に腕には重要な筋膜ラインが存在していて、腕の筋膜は手先から頚まで密接に関係しています。
どこかに異常があると、必ず影響を受けます。
➂過去の既往歴
- 過去の怪我（骨盤周囲、足周り、膝、上半身、腕や肩、肘、手首）
- 過去の事故
- 手術歴
- 持病
- 生まれ持った問題
- 体質のチェック（当院で検査）
当院ではこのように改善します
当院の施術に関しては、症状の原因でお伝えした項目全ての視点からアプローチして根本解決に導きます。
➀まずは日常生活
知らず知らずのうちに負担をかけてしまう、いわゆる『破壊習慣』を取り除く事です。
何か施術やセルフケアを加えるよりも、この破壊習慣を排除する事が一番の近道のこともあります。
しかしながら、変えられない事や防ぎようがない事もあるので安心して当院にお任せ下さい。
気がつかない点や変えられるところから二人三脚でやっていきましょう。
➁姿勢の改善（土台の安定性）
土台が崩れると背骨が傾き、頚・肩に影響が現れます。
歩行時にも土台の安定性かけることで頭が揺れてしまいます。しかし、人は脳が揺れる事を嫌うので首、肩周囲の筋肉を固めて脳が揺れないようにロックします。これが肩こり・首コリに繋がります。
土台の安定性を構築させる為に
- 骨盤をベースとした大事な関節施術
- メディカル理論の原理原則に沿った正しいトレーニング
当院は大きく分けると関節と筋肉に対して施術を行い、背骨や頭の位置が不安定になる根本的な原因から改善します。
➂筋肉系の施術
姿勢が良くなってきているのに改善しない。。。
そんな方も多いと思います。
原点に立ち返り、正しい動きを回復した後に、細かい筋力低下を改善していきます。
- 肩関節自体の位置関係を正常に保つために働くインナーマッスル『深部の筋肉』
- 肩関節自体の大きな動きとパワーを役のアウターマッスル『表面の筋肉』
この２点の視点から、関節・筋肉の機能改善をはかります。
この結果
生活からの負担が軽減する。
土台が安定することで、姿勢の傾きや筋肉の過緊張が起こらない状態に繋がります。
肩関節の位置関係が正常な位置に保たれれば、筋肉が頑張る必要がなく、また余計な筋力低下を引き起こすこともなくなります。
なので、凝り固まる理由がなくなるのです。
もし、繰り返しマッサージ・ストレッチをしていたり、改善したい思いがある中で強い刺激を追い求め続けている方はお早めにご相談頂ければと思います。
私たちは自信を持ってお待ちしておりますね。
11月21日までに
＼ご予約の方に限り／
プラスアップ式整体コース施術
初回限定1,000円
※通常1回6,500円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
04-2997-9194
WEB予約はコチラ
LINE予約はコチラ
当院では初回の
カウンセリング・検査に
とても力を入れています
根本改善を目指すうえで、お身体の状態を正確に把握し、症状の原因を特定することは非常に重要です。
そのため当院では、初回の方には60分～90分ほどのお時間を頂いており、その多くをカウンセリング・検査に充てております。
痛みや不調についてはもちろんのこと、これまでの既往歴や生活習慣などもお伺いしながら、症状にいたるまでの背景を明らかにしていきます。
普段から抱えておられる悩みや不安なども、お気兼ねなく、なんでもご相談ください。
私たちが全力でお客様に寄り添います。
また、骨盤の状態の検査、姿勢分析・歩行分析・動作分析などから、関節・筋肉・神経の細かな部分まで徹底的に調べて原因を特定していきます。
なお、施術に入る前には、お身体の状態や症状の原因、改善方法などについて説明も行います。
ご自身の身体について理解を深めて頂くことも大事ですので、冊子やホワイトボード・写真・動画を使って分かりやすく解説させていただきます。
このように、どうしても初回は特に時間が掛かってしまいますが、根本改善のために必要な事と考えておりますので、ご了承くださいませ。
これからは笑顔で
幸せに過ごして頂きたい
まだまだ沢山の
喜びのお声が
届いております
|
「ありきたりの返答ではない他と違うアドバイスをくれました」  私は趣味でテニスをしています。しかし急な痛みからラケットを振る事ができなくなり、知人の紹介で来院しました。
辛い痛み、いつまで続くのかわからない不安の中、先生から必ず良くなりますと言われた一言で安心して施術をうける事ができました。
施術はもちろんのこと利用者とのコミュニケーションを大切にし、今後の生活を配慮したアドバイスや自宅で出来るストレッチもわかりやすく教えていただきました。
今は肩の痛みも改善し、以前と同様に趣味のテニスを続けています。これも先生の施術のおかげです。ありがとうございました。 （川村様 さいたま市在住） ※効果には個人差があります |
| 「気が付いたら全身に変化が起こっていた」
左手指の骨折後の後遺症がありこちらに通う事にしました。指が曲がらないので、最初の頃は手に汗をかく程痛い時もありましたが、ユーモアと分かり易い説明でリラックスさせて施術をしてくれました。 毎回、明るく「頑張りましょう、良くなります」と励ましてくれるので3ヶ月以上通って、今では家事も、仕事も普通に出来る様になりました。気が付けば元々あった首こり肩こりや腰まで楽になっていました。先生はお体を全身整えて下さるので本当に感謝しています。ありがとうございます。 （森様 上尾市在住） ※効果には個人差があります |
| 「毎日憂鬱だった日々が変わってきました」
私は頚椎症があり手の痺れが強く悩んでいました。整形外科で大掛かりな手術を勧められて良くなりたい一心で勇気を出して手術を受けました。改善されると思いお願いした手術でしたが手の痺れが消えることはありませんでした。手術後は足までしびれる状態で、指から手のひらまでが痺れていて感覚が戻らず夜も寝れないほどの痛みがありました。 知人の紹介で深澤先生の所へ伺う様になってからは、痺れ、痛みがなくなってきて、毎日が憂鬱だった日が変わってきています。本当に感謝しています。 自分自身でやらなくてはいけない事もありますが、がんばって先生の言う事を聞いて元気にいたいと思います。 （松本様 桶川市在住） ※効果には個人差があります |
| 「勉強熱心な先生で安心しました」
大分前より足首より下側面に激痛が走っていました。 肩の治療ついでに整形外科で足も診ていただいたところ、医師は骨の変形という診断でした。 深澤先生の施術を受けました。医師の診断とは違い、画像で説明され、原因までも丁寧に教えていただきました。納得です。早く改善たい一心で施術を受けに週2～3回来院しています。しっかりと勉強なさっていらっしゃる先生で安心しています。少しずつ変化を感じれているのでこれからが楽しみです。 （清水様 上尾市在住） ※効果には個人差があります |
| 「肩が上がるようになりました」
当初は左肩が痛くて上がらなかった状態でした。仕事も日常生活でも肩が上がらないことがこんなにもストレスを感じるのかと思い悩んでいました。プラスアップ整体院さんのチラシみると、知っている方が先生とピースしているのを発見し私も相談してみようかと勇気を出して整体院に行きました。施術は以前受けていたストレッチとは全く違う内容で肩の痛みも消えていき、段々と腕も上がるようになりました。日々の運動が大切だと教わり、施術と運動を継続していきたいと思います。今後ともメンテナンスをよろしくお願いいたします。 （小田切様） ※効果には個人差があります |
| 「私に改善しないと言った整形外科の先生が私の良くなった姿を見てビックリしていました」
頭部が下がりギブスを装着して整形外科に通っていましたが一向に良くならず悩んでいました。プラス整体院のチラシを見て深澤先生の経歴と絶対に改善すると言う自信と熱意に惹かれ訪ねました。頭部下がりの原因やこれからの施術内容を分かりやすい言葉で説明して下さいました。通い始めてから一ヶ月半程で首が起上がり、大変苦労した洗髪や歯磨きが普通に出来る様になりました。深澤先生有難うございます。これからも宜しくお願いします。掛かり付けの整形外科の先生が私の顔を見て直ったのと驚かれ更に顔付きも良くなって、『何をしているんだ？』っと言われました。本当に深澤先生に感謝です。 （吉武様 吉見町在住） ※効果には個人差があります |
プラスアップ整体院が
選ばれる他とは違う
8つのポイント
①初回のカウンセリング・検査に注力し原因を特定
症状の原因を特定することが根本改善への近道に。当院では初回のカウンセリング・検査に時間を掛けて身体の状態を正確に把握し、原因を特定していきます。
②身体への理解が深まる分かりやすい説明も評判
ご自身の身体について理解を深めて頂くことも重要です。お身体の状態や症状の原因、改善方法などについて、冊子やホワイトボード・写真・動画を使って分かりやすく説明いたします。
③痛みの無いソフトな整体です
バキバキしない優しい施術ですので、安心して受けて頂けます。
④お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの施術で根本改善へ
初回のカウンセリング・検査の結果を元に、その人に合った施術を提供。根本的な原因に対して的確にアプローチすることで早期改善へと導いていきます。
⑤経験豊富な施術家が担当いたします
5万症例の実績を持つ代表を筆頭にベテランの施術家のみが担当。学生やアルバイトが担当する事もございませんので、ご安心ください。
⑥他には無い圧倒的なアフターフォロー！もっと健康な身体へ
施術効果を促進させる様々なセルフケアをご用意しております。症状の段階や状態に合わせてアドバイス。より健康な身体を取り戻すことが可能に。
⑦代表は技術指導や講演活動など様々なところで活躍！
当院代表は技術セミナーを開催しプロの施術家に技術指導を行ったり、学生への講演活動など、多方面で活躍しております。
⑧個室完備！完全予約制で待ち時間もなし
「周りを気にせず相談したい」「ゆっくり施術を受けたい」といった方もリラックスして施術を受けて頂けます。また無駄な待ち時間をなくすために完全予約制を採用しております。
全国各地の有名施術院
からも厚い支持を
頂いております
| 「非常に熱い気持ちを持っている先生です」
いしかわ鍼灸整骨院 院長 埼玉県川越市、いしかわ鍼灸治療院開院の石川鉄男と申します。 |
| 「1人の施術家として彼を絶対にオススメしたいです」
女性と子供の整骨院 1人の施術家として彼を絶対にオススメしたいです！その理由として大きく分けて3つあります。 1.お客様の抱えている痛みを共感する事が出来る 2.確かなカウンセリング力と分かりやすい説明 3.適切なアドバイスをしてくれる |
| 「経験値が他の先生とは違う」
ありさん整骨院 院長 深澤先生とは同じ埼玉県で整体院をされていると言う事で、お会いする機会がありました。 |
| 「いつも新しい分野に強い情熱をもって学んでいる熱い先生です」
潤整骨院 院長 千葉県で接骨院を経営しております髙塚と申します。深澤先生とは全国規模の勉強会で知り合いました。私は様々な勉強会に参加してきたので多くの先生方とお会いしていますが、深澤先生ほど利用者さんの為に一生懸命に常に勉強し行動力のある若手の先生は見たことがありません。 |
お悩みの方へ
当院からのメッセージを
ご覧ください
11月21日までに
＼ご予約の方に限り／
プラスアップ式整体コース施術
初回限定1,000円
※通常1回6,500円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
04-2997-9194
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本当に多くの
お喜びのお声を
いただいています
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「激痛が解消」
五十肩で腕が上がらなくなり痛みも酷く日常生活も辛い状態で悩んでいたところ、プラスアップ整体院のチラシを見てすぐに電話し通い始めました。 （堀様 東松山市在住） ※効果には個人差があります |
